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Qi Gong   
Méditation    
Thérapie Manuelle Douce 

Arts des Mouvements Pour Le Corps et L'Esprit 

Actualités

les 5 saisons de l'énergie

Nous vous proposons le week-end des 7 et 8 janvier une initiation à l’énergétique traditionnelle chinoise. Plusieurs week-end sont proposés au fil des saisons de l’année. Ils peuvent se suivre[…]

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Initiation à l’énergétique traditionnelle chinoise: L’hiver.

Nous poursuivons l’apprentissage de l’énergétique traditionnelle chinoise au fil des saisons. Prochaine date: les 26 et 27 novembre. Au programme: Rencontre avec le mouvement de la saison d’hiver, l’EAU.Etude des[…]

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C’est la rentrée

Les activités de Tao tempo reprennent. Vous pouvez à nouveau me joindre par téléphone pour une prise de rendez-vous individuel , je vous recevrai à compter du lundi 5 septembre.[…]

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carnac Bretagne

Pensée d’été

Sous le ciel d’orage Prendre courage Quand l’eau de pluie rejoint l’océan infini Se tenir en-dedans Se laisser envahir par le mouvement A la fois bercée et bénie par les[…]

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Bienvenue à Tao Tempo
Les Temps du Souffle

Espace de Thérapies, Formations et Pratiques énergétiques Tao tempo vous  propose : Qi gong, méditation, séances individuelles en thérapie manuelle Méthode Poyet et Energétique traditionnelle chinoise ainsi que des initiations et des formations en techniques manuelles.

Situé à Auray, ses activités s’étendent  sur le  Morbihan, entre mer et rivière, landes et forêt.: Auray, Pontivy, Plouray, le bord de mer…Chaque lieu choisi invite à la poésie, à se nourrir de la puissance naturelle de la Bretagne, riche de ses énergies et de ses atmosphères.

Les Séances 

Qi Gong

Art du mouvement, le Qi gong est un des cinq piliers de la médecine traditionnelle chinoise. Reconnue comme telle par l’OMS, il permet de recouvrer et/ou de conserver vitalité, souplesse, équilibre, force, sérénité… Au delà des modes, cette pratique ancestrale reste un merveilleux outils de la rencontre avec Soi. Les séances sont axées sur l’apprentissage d’enchaînements, d’exercices de saison, de marches dans un esprit de quête d’autonomie. Il se prolonge en atelier par la pratique du Bâton long et de la poussée des mains.

Méditation

Art de l’attention, la méditation revêt d’inombrables formes.Les séances proposées ici, alternent différentes techniques: Yoga nidra, Lojong, vipassana , exercices Taoïstes du mouvement de l’énergie et de son utilisation. Dans un esprit d’exploration personnelle et intime, ces outils inviteront à l’observation de l’Esprit, au developpement de ses multiples qualités, à l’apaisement des pensées, à  la gestion des émotions, à la relaxation…..A travers ces diverses propositions, chacun arpentera en conscience son prope chemin.

Thérapie Manuelle

Méthode Poyet et Energétique traditionnelle chinoise s’allient et se complètent pour une approche holistique du corps et de l’esprit. De nombreux troubles peuvent être soulagés, qu’ils soient d’origine traumatique, posturale, physiologique, émotionnelle…..Ces pratiques manuelles douces, non manipulatives visent à remonter le fil du déséquilbre afin d’éviter sa réaparition ou son installation.

Formation

Une initiation à l’énergétique traditionnelle chinoise est proposée à travers le cycle saisonnier des 5 éléments. L’apprentissage peut se poursuivre par la formation approfondie de l’un des cinq piliers de cette médecine millénaire. Le massage Tuina se base sur les mêmes principes que l’acupuncture mais sans utilisation d’aiguille. 
Une formation à la technique manuelle cranio-sacrée, est également au programme. L’apprentissage de l’écoute et des corrections des micro-mouvements de la structure et des tissus corporels est un monde entier qui s’ouvre, et qui
s’explore.

Elisabeth Cantero

Ce qu’ils en disent

Un mot, une phrase pour exprimer son ressenti des séances.

Qi gong

Par le geste, la posture, la respiration et l’imagination, se ré-approprier le corps et l’esprit dans l’espace et le moment présent.
Corinne

Méditation

Une rigueur pour le bien-être
Thomas

Qi gong

Un moment bien à soi, bien conseillé ,bien accompagné avec finesse ,souplesse et discrétion. Une pause bien nécessaire dans la semaine ( comme une parenthèse puis une nécessité) . On en ressort rechargé de bien – être.
J’ai essayé, j’ai adopté .
Jeannine

Thérapie manuelle

J’aprécie les qualités d’écoute et le respect de ma sensibilité personnelle.  Et au besoin, la fermeté exprimée avec délicatesse et douceur.
Monique

Qi gong

Pour un premier essai, je suis très satisfait de ce cour, bien conseillé avec un accompagnement clair et explicite. Merci. 
Serge

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