Les ateliers de l’automne
Pour vivre l’hiver autrement , il convient de prendre soin de son automne. Le programme qui vous est proposé repose sur une variété de pratique pour mieux appréhender l’énergie au fil des saisons, prendre soin de chacune d’entre elle permet de soutenir l’énergie en profondeur, d’adapter ses actions , son alimentation, ses pensées à l’énergie du moment et cela change beaucoup de chose a notre quotidien. Année après année une harmonie nouvelle s’installe , puisant dans la nature de chacun et chacune pour réaliser une vie au plus près notre chemin de vie.
Atelier mieux-être du ventre grâce au Qi Nei Zangfu, auto-massage et respiration. pour plus de détail suivez le lien ci-dessous
https://www.tao-tempo.fr/?page_id=3644
Atelier légèreté avec le Qi Flow , des exercices au sol et des auto-massages pour prendre soin de ses fascias et de sa lymphe, et retrouver la fluidité dans nos mouvements qu’ils soient intérieurs ou extérieurs . suivez le lien ci-dessous pour de plus amples informations.
Atelier de Qi gong de saison, donne l’occasion d’un profond travail sur les méridiens en jeu dans cette période automnale. Gros intestin et poumon. Des exercices de son et d’étirement des lignes de l’énergie, ainsi que des marches si le temps le permet.
Atelier d’énergétique traditionnelle chinoise , pour connaître et s’approprier la théorie qui soutient la pratique du Qi gong. Au programme: digipuncture, auto-massage, visualisation et connaissances ancestrales.
Les inscriptions se font sur la page : me contacter du site. Bel automne à tous et toutes .